O tema ‘pele’ sempre está em alta e, normalmente, aparece ligado à estética e à beleza externa. Mas, você sabia que a pele tem funções super importantes para o corpo? Exatamente!
Por exemplo, é a pele que:
- Ajuda a boa imunidade, impedindo que grande parte de micro-organismos e micropartículas de sujeira entrem no corpo;
- Tem papel na estabilidade da temperatura corporal;
- Impede a perda excessiva de água, mantendo a hidratação;
- Contribui com a proteção dos raios solares mais nocivos.
Bem, essas são algumas funções que uma pele em equilíbrio cumpre muito bem! Acontece que: emoções, estresse, alimentação, estilo de vida... interferem diretamente no equilíbrio cutâneo. Este, portanto, nem sempre está presente, o que resulta em diversas doenças na pele. Dentre elas, o melasma
Identificando o melasma
Aqui vai uma ajuda para aumentar a percepção sobre o próprio corpo. Mas, estes apontamentos não substituem a consulta a um dermatologista, que é quem realmente te dirá se você tem ou não melasma.
O melasma pode apresentar:
1. Manchas maiores se comparadas às sardas ou às manchas senis.
2. Manchas escuras e geralmente simétricas, ou seja, aparecem com padrões semelhantes em ambos os lados do rosto e/ou no centro da testa.
3. Manchas que aparecem em regiões como: queixo, bochechas, testa, ponte do nariz e/ou pescoço.
4. Em menor decorrência manchas em regiões dorsais. Principalmente, em casos de exposição solar crônica.
Como diminuir e, em alguns casos, acabar com o melasma de forma natural?
Apesar da facilidade que aparecem no corpo, não é simples sumir com as manchas provocadas pelo melasma. Aqui, vamos indicar sugestões baseadas no Ayurveda, medicina indiana milenar.
Então, vamos lá!
A primeira e mais importante: é preciso equilibrar os doshas, ou seja, equilibrar o corpo. Não é possível tratar o melasma apenas de fora para dentro.
O equilíbrio do corpo - de dentro para fora - está ligado a mudanças na alimentação e no estilo de vida, este processo - muitas vezes - é demorado, mas extremamente eficaz e fundamental para um verdadeiro tratamento do melasma.
Junto desse processo de reequilíbrio do corpo e das emoções, realizamos aplicações de máscaras
com ácidos naturais sem efeitos rebotes .. personalizada para o seu tipo de pele e dosha em desequilíbrio .
Uma sugestão para a escolha do melhor tratamento natural é saber a origem do melasma que está em sua pele. Caso a mancha ou seu rosto apresente além da mancha acobreada alguma vermelhidão, é provável que o seu dosha em desequilíbrio seja o Pitta. Já se a mancha é mais escura, acinzentada ou preto-azulada, o dosha em desequilíbrio pode estar mais relacionado ao Vata. Se as manchas do melasma estiverem associadas à coceira ou tiverem bordas brancas existe a possibilidade de ter desequilíbrio em dosha Kapha.
Mas, a boa notícia é que você já pode iniciar o seu tratamento de combate ao melasma em casa, com algumas máscaras faciais completamente naturais e super eficazes para o clareamento da pele.
Peeling compostos de ácidos naturais .
Tratamentos naturais para seu SPA caseiro de combate ao melasma
-Não utilize cosméticos industrializados, nem sabonete! Geralmente, eles possuem diversos componentes prejudiciais à pele e podem causar efeito rebote com mais frequência. Opte por produtos naturais.
- Aposte na alimentação orgânica, de feira e da estação. A natureza é sábia e é o seu melhor SPA!!!
Escolher diversos alimentos da estação, alternar esses alimentos no dia a dia, seguramente te trará benefícios inigualáveis para a saúde da pele e do corpo.
Além disso, faça uma dieta onde a vitamina C e a vitamina E sejam consideradas. Frutas cítricas, brócolis, couve, pimentão amarelo são alimentos ricos em vitamina C; sementes de girassol, amêndoas, amendoim, espinafre, abacate e óleos vegetais prensados a frio são algumas das boas fontes de vitamina E.
- Faça do momento dos cuidados para a pele um momento de pausa, um verdadeiro SPA em casa. Pode ser vinte minutos diários. Mas, faça desta rotina uma restauração completa para pele e emoções.
Para isso, após aplicar o seu skincare, faça uma pausa reequilibradora. Coloque uma música calma ou algum mantra de cura, deite-se, feche os olhos e respire profundamente quando estiver com a máscara facial ou com a hidratação já aplicada.
Agora que você já sabe como contribuir com o reequilíbrio do corpo... Vamos ao seu tratamento da pele
Passo 1
Hidrate a pele com nosso sérum antioxidante pela manhã
Passo 2
Use sérum glow antes da maquiagem para proteger a pele
Semanalmente
Faça uso do peeling natural personalizado .. aplique a máscara e durma com ela retirando totalmente pela manhã
Outras informações importantes para quem já tem ou para previnir futuras manchas na pele:
Use protetor solar nas áreas mais expostas ao sol – dê preferência para protetores naturais e físicos. Muitos protetores são prejudiciais para a saúde, especialmente os químicos. Outra opção é a utilização de chapeus de abas largas ao sair ao sol.
- Utilize produtos naturais e adequados para o seu tipo de pele.
- Evite a exposição desnecessária à tela do celular, computador, televisor. A luz LED é muito prejudicial e aumenta as manchas cutâneas.
- Não utilize pílulas anticoncepcionais que tenham progesterona e estrogênio.
- Se não for realmente necessário, não faça tratamentos de reposição hormonal.
- Busque equilibrar o corpo e os doshas. Para isso, consulte um(a) profissional.
- Não use cosméticos industrializados com conservantes e componentes que desequilibram a pele e a saúde do corpo.
Lembre-se: justamente quando apresenta tratamentos “milagrosos”, é que a estética moderna é acompanhada pelo efeito rebote e acaba escurecendo as manchas com o passar do tempo e da exposição aos tratamentos.
Não existe a pílula mágica que a indústria da beleza apresenta - quando mais rápido for o resultado do produto industrializado, maior probabilidade do efeito rebote. No geral, esse tipo de produto “milagroso” apenas mascara o problema. Os verdadeiros tratamentos, exigem dedicação, paciência e constância.
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